Archive

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キャリア・働き方,

【本/レビュー】「がんばらない働き方」の書評と仕事を捨てることの大事さ

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です。 先日購入した本「ゼロから“イチ”を生み出せる! がんばらない働き方」 を早速読了いたしました。     個人的に「ゆるさ」を大事にし […]

雑記

【買い物】寒い冬のアウターはやっぱりこれ。THE NORTHFACEの定番アウターを購入!

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 今回は買って良かったものシリーズ。先日、はじめてTHE NORTHFACEのアウターを購入しました!     はい!今更感が満載ではあるのですが […]

おすすめコンテンツ, リラックス

【作業用BGM】ブロガーの私が重宝するSpotifyのプレイリスト5選 ブログ執筆にも良いよ!

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! 今回は久しぶりに音楽の話題をお伝え。土日どちらかはブログ記事執筆に時間を使っている私ですが、作業中はもちろん音楽の存在が欠かせません。 特にここ数年はSpoti […]

ライフハック

たった4つの質問で自分のストレスを測る方法

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! ストレス対策についてご紹介するシリーズ、前回ストレスサーモメーターという方法をご紹介しましたが、今回は「4つの質問を自問自答するだけで自分のストレスを可視化できる方 […]

ライフハック

【ストレス解消法】ストレスサーモメーターで自分のストレスレベルを可視化しよう!

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 前回の記事で、自分のストレスを理解すること、そしてそれに対するストレス解消法をたくさん持っておくとよい!という話をしました。 今回は自分のストレスを把握する方法とし […]

ライフハック

【ストレス対策の基本】ストレス解消をしても心がスッキリしない理由と対処法

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! ゆるくかしこく生きるための方法を随時発信しておりますが、今回はストレス解消をしても心がスッキリしない理由と対処法についてのお話。 ゆるく物事を捉えていく上で、ス […]

ライフハック

楽しく生きる方法の1つは「コントロール欲求」を満たしていくこと

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 日々を楽しく生きるために、自分の欲求を知ることは大事です。 自分がどんなときに楽しさ、喜びを感じるかを知っておけば、それらを引き起こすように生活設計をすることが可能 […]

ライフハック

【本/レビュー】「東洋医学式 カラダとココロの整え方」の書評と健康への意識が高まったお話

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 今回は読んだ本のご紹介。先日会社の同僚に「東洋医学式 カラダとココロの整え方」という本をお借りしました。   以前「医者が教える食事術 最強の教科書」とい […]

ブログ・メディア, 自分まわり

【活動記録】ブロガー×不動産投資家で盛り上がってきたお話

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 実は最近リクルート時代の友人と再会し、お酒を飲む機会がありました! 相手は弦本卓也さん(@TakuyaTsurumoto) といって、前職時代に知り合った友人です。 […]

お金・投資・資産形成, セミリタイア, 雑記

資産運用の先に求めるものを再認識したお話

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 先日会社の同僚と、「自分が1番興味があることって何?」という話題で盛り上がりました。 歴史、健康、家族など、人それぞれの意見がある中、私は答えの1つに資産運用と答え […]

ライフハック, リラックス

【瞑想の方法】4種類の瞑想で不安や仕事の悩みを解消しよう!

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 昨年からできた習慣として、瞑想を続けております。この記事を書いている時点で2,477分を瞑想に費やしています。   計算すると約40時間ですから、かなり積 […]

ライフハック

未来と過去をうまく使ってモチベーションをコントロールする方法

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! 今回は自分のモチベーションのコントロールについてお伝えします。 毎日の仕事や普段頑張っていることでも、ふとやる気がでなくなったり、ときにはスランプに陥っていつも […]

おすすめコンテンツ,

これはすごい!キングコング西野さんの「新世界」が無料で読める件

えええ!全ページ無料とな!?   どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です。 遅ればせながら知ったのですが、キングコング西野さんの新書「新世界」が無料公開されてたんですね。最近知りました!! &nb […]

ツール, ブログ・メディア, 自分まわり

これは最強!ブログ用のノートPCとしてSurface Pro(サーフェスプロ)を購入したよ!

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! 先日インスタでもアップしていたのですが、ブログ用PCとしてSurface Proを購入しました!   Surface Pro購入したよー!サクサク動くし軽いし、 […]

お金・投資・資産形成, 個別株

【資産運用】今年の冬はVYMとPGの購入を予定しているよ

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! 今回は久しぶりに私の資産運用のお話。 不定期にETFと株を購入しておりますが、今年の冬の賞与も運用に充てる予定です。やっぱり少しずつインカムゲインを増やしたいの […]

おすすめコンテンツ

【ドラマ】男3人のシェアハウス生活!「東京BTH~TOKYO BLOOD TYPE HOUSE~」がおもしろいよ!

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! うちは平日の夜、大体録画したドラマかプライムビデオを観ているのだけど(安定のアマゾンユーザー) 、最近ではアマゾンプライムにある「東京BTH~TOKYO BLO […]

自分まわり

<運営報告>2018年の振り返りと2019年の目標について

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 2018年も残りあとわずか。ほんと1年ってあっという間ですね! 年末年始はみなさんゆっくりされていますでしょうか。私は食べて飲んでと、例年通りまったりとした年の瀬を […]

おすすめコンテンツ

【漫画】週末デトックス!「宅飲み残念乙女ズ」がゆるく読めて好き

またもやおもしろい漫画を発見してしまった…! こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です。 先日紹介した「凪のお暇」が好きで、定期的に読み返しております。なんだろう、絵もそうだし、なんかあの優しい雰囲気が好 […]

ライフハック, 雑記

英語をすぐに習得する方法!基本の日常会話なら数週間で攻略できるかもしれないお話

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 「英語の勉強しないとなぁ」なんて思っている方は、きっと多いですよね。 特にサラリーマンにとっては、今後英語は歓迎スキルではなく必須スキルになると言われていますから、 […]

おすすめコンテンツ,

錯覚資産って大事!「人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている」が良書

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 書籍紹介シリーズ、今回は「人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている」のご紹介です。   人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決 […]

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