作者別: ゆるかし

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ライフハック, リラックス

<瞑想>苦手な人との会話やつまらないミーティングに!マインドフルネスヒアリングのすすめ

先日、ストレス軽減やリラックスのための方法として5分瞑想を紹介いたしましたが、友人に薦めたところ「イライラしな […]

お金・投資・資産形成, ブログ・メディア, 自分まわり

<メディア>不動産投資の教科書にて「ゆるかし!」を紹介していただきました!

不動産投資メディアである「不動産投資の教科書」さんに当サイト「ゆるかし!」をご紹介いただきました。ありがたや! […]

ライフハック, 考え方

<ライフハック>ミームを残そう!趣味やライフワークには生産活動がおすすめ

人は必ず歳をとるもので、いずれは衰えていきます。(なんか冒頭から重くてすみませんw) そうなったとき、「いま取 […]

お金・投資・資産形成, セミリタイア

<経済的自由>月10万円を目指そう!セルフベーシックインカムの作り方

お金の心配なく暮らしたい! 誰もが感じるそんな想いですが、「そんなの夢物語だよね」と流してしまう人と、お金の心 […]

キャリア・働き方,

<キャリア>「モバイルボヘミアン」に学ぶ、個人が好きなことや趣味を仕事にする方法

自分の好きなことや趣味を仕事にしたい! サラリーマンなら一度は考えることですね。かくいう私もサラリーマンで、自 […]

キャリア・働き方,

<生き方/本>ノマドワーカーはもう古い?時間や場所に縛られないモバイルボヘミアンという生き方

どうもです! 会社依存から抜け出すために読むべき本!として、先日の記事で紹介した、「モバイルボヘミアン 旅する […]

ライフハック, リラックス

<瞑想>悩みやストレスの解決策!サラリーマンのための5分瞑想という方法

瞑想いいよ、瞑想。 ここ最近、筋トレしたりサウナに行ったりと、健康志向になってきています。 なぜ急に健康志向に […]

お金・投資・資産形成, ライフハック, 自分まわり

<趣味>ローコストでも人生を豊かに!お金がかからない趣味をまとめてみた

先日記事で、自分のこだわりや趣味を持つことで人生が豊かになる!という話をしました。 趣味があれば自分の創造性が […]

ライフハック, 考え方

<ライフハック>自分や現状を変える方法は小さなきっかけを積み重ねること

引き続き、本や動画を見て心理学の勉強を続けておりますが、今回は「自分や現状を変える方法」について、学んだことを […]

ライフハック, 考え方, 雑記

<ライフハック>毎日を楽しくする方法は日常に自分のこだわりを持つこと

心さえ乾いてなければ、どんな景色も宝石に変わる。 Mr.Childrenの「エソラ」にある一節です。 &nbs […]

ブログ・メディア, 自分まわり

<レポート>第1回ゆるかし会は無事終了しました!

前々から告知していた「ゆるかし会」ですが、先日無事に開催することができました!   サイトでの告知、 […]

ライフハック, 考え方

<心理学>本気でおすすめ。心理学を勉強するならメンタリストDaiGoに学ぶべし

先日ふと観たこちらのYouTube動画。 ホリエモンVSメンタリストDaiGoのババ抜き対決。   […]

キャリア・働き方, ライフハック, 節約

<生き方>会社依存から抜け出す第一歩はローコストライフスタイルである

会社に依存せずに生きていきたい。いやほんとに。   はい、この記事を読んでいる方をはじめ、サラリーマ […]

ライフハック, 雑記

<雑記>会社では早めに自分の望むキャラづくりをした方が良いという話

先日職場にて定時帰りしようとしていたとき、後輩の子からこんな言葉を聞きまして。 「いいなぁ、早帰り。私も早く帰 […]

お金・投資・資産形成, 節約

<資産形成/節約>豊かさは作れる!「お金持ちごっこ」のすすめ

収入と支出の差額をせっせと資産運用に回すことで、資産の雪だるまを作っていく。これ鉄則です。   運用 […]

ライフハック,

<本>筋トレ万能説!「筋トレが最強のソリューションである」を読んだよ

筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します。本当です。   筋トレが最強のソリューションで […]

ブログ・メディア, 自分まわり

<自分まわり>300記事に到達したので、ブログ継続のコツについて書いてみる

いつのまにか300記事に到達してたー!   はい、どうもです。 100記事目や200記事目は、自分の […]

お金・投資・資産形成, 節約

<自己投資>すべて節約はNG!「お金をかけるべき」ポイントまとめ

どうもです! いつも記事にてお伝えしている通り、うちの家計は、資産形成のため無駄な出費は極力削減しながら、ミニ […]

お金・投資・資産形成, 節約, 雑記

<雑記>ドラマに影響されたライフスタイルは危険という話

突然ですが、ドラマに出てくる登場人物の生活って基本キラキラしてますよね! 私も学生時代はよくドラマを見ていて( […]

リラックス, 漫画・アニメ・映画

<漫画>ゆるかし流。リラックスしたいときに読みたい癒される漫画5選

疲れたぁ~、なんか癒されたいわぁ~。 というとき、ありますよね。リラックスの方法はたくさんありますが、漫画を読 […]
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