カテゴリー: ライフハック

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お金・投資・資産形成, ライフスタイル, ライフハック, 節約

【楽しい倹約】支出をコントロールをするためにチートデーを設定しよう!

いやはや、今日は1日スパで遊んだなぁ😌 今月から月に3回のチートデーを設けて、その日好きなだけ遊ぶ分、ほかの日は倹約するって取り組みしてるんだけど、このルールがめっちゃ効いてる。 チートデーを楽しみにできるから、他の日は […]

おすすめコンテンツ, ライフハック

【※随時更新/おすすめ本】人生を変えるほどよかった賢く生きるための書籍まとめ

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! 偉大な人や自分が尊敬する人、面白い人の頭の中を数百円~数千円で知ることができる読書は、めちゃめちゃコスパがいい自己投資ですよね。 私の趣味の1つは読書であり、こ […]

ライフハック

いつも迷ってしまう人は知っておきたい「判断に迷わない自分」になる方法【心理学】

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! ここのところお金や投資まわりの話が多かったので、今回はちょっと違う話を。 今週からまたDaiGo放送を見始めました!春くらいからあまり観る機会がなくなっちゃったので […]

ライフスタイル, ライフハック, リラックス

【癒し】自分の気持ちを豊かにする取り組み7つ【ライフスタイル】

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 以前メモを取ることの大事さやライフログについて記事にしました。書くことは思考の整理にもなるし、また自分の情報を記録しておくと将来の楽しみにつながるよ、といった内容で […]

お金・投資・資産形成, ライフハック, 自分まわり

子供ができても資産運用を続けられる生活設計がしたい

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! DINKSとしてこの4年間生活していましたが、実は子供を授かることができ、来年2月に産まれる予定です!(唐突な報告w) 奥さんのほうも来月から産休に入り、そこから出 […]

ライフハック

「見た目がいいと得をする」は真理なので、ここぞというときは意識したほうがいい話

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 事業会社で採用担当をしてる私ですが、先日こんなことがありました。 錯覚資産って観点からも、容姿がいいって色々強いなと実感した。 今日面接した女性がめっちゃ容姿端麗で […]

お金・投資・資産形成, ライフスタイル, ライフハック, 節約

コスパが良い遊び、街ブラのすすめ

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! いつも言っていることですが、お金のかからない趣味を持っておくと強いです。人生100年時代のマネー戦略として、稼ぐ・守る・増やすのうちの「守る」が強化されますからね! […]

ライフハック

【情報の取り入れ方】賢く生きるために情報通より知識人になろう!【DIKWモデル】

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 「賢く生きていきたい!」といった声はよく聞きますよね。 私自身もその点はモットーにしておりますが、そもそも賢く生きるとはどういうことなのでしょう? 今回は賢く生きる […]

おすすめコンテンツ, ライフスタイル, ライフハック

ルーティン動画がおすすめ!丁寧な暮らしやライフスタイルは幸福度を上げる

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 最近は連休中ということもあり、読書したりブログを書いたりと充実した日々を過ごしております。ずっとこんな生活ができたら幸せなんだけどなぁ。 まだまだ余裕で経済的自由か […]

ライフスタイル, ライフハック

運動習慣のなかった自分が筋トレを習慣にした結果【メリットがすごい!】

安定の休日HIITトレーニング、今日は腹筋バージョンだったけど、超効く…腹筋痛い。。いつも言っていますが、午前中の運動は健康にもよく気持ちも晴れるのでおすすめですよ! そして午後は作業に没頭します。終わったあとのお酒がき […]

ライフハック

【自己分析/自己理解の方法】幸せに生きていくためのライフログのすすめ

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 自分が幸せだと感じる人生を設計をするには、「自分とはどういう人間なのか?」を把握していると強いです。 メディアなどでよく「憧れの生活」が特集されていますが、そんな他 […]

ライフハック

その日そのときの気分や調子に左右されずに行動を起こす方法

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 人の気持ちは波があるもので、あるときはやる気に満ち溢れていても、違う場面では「なんかめんどくさいし、いいや…」とやる気が0になってしまったりしますよね。 特に疲れて […]

ライフハック

ネガティブなときは自己肯定感を意識して高めよう【メンタルコントロール】

ゆるくかしこく生きる上で、メンタルコントロールはとても大事!   というわけでどうも、しにち(@yurukashi_yrks)です。 「最近なんとなくうまくいってないな…」と思うときって、ありますよね。 どんよ […]

ライフハック

不安感の対処法としてすぐできる「脱フュージョン」を覚えよう!【ストレスコントロール】

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です。 ゆるくかしこく生きるための知識について、今回は不安を感じたときに試したい「脱フュージョン」という心理療法テクニックのご紹介です。 仕事をしているとイライラや不安を感 […]

キャリア・働き方, ライフハック

【自己投資】会社のランチタイムを有効活用しよう!いつも通りはもったいない!

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! サラリーマンにとって毎日のランチタイムは数少ない自由時間の1つです。 外食したり会社の食堂で食べたり、コンビニで買って外で食べたりと、その過ごし方は色々だと思います […]

ライフハック

朝に行うと幸福度が上がるたった1つの習慣【ライフハック】

こんにちは、しにち(@yurukashi_yrks)です! このブログではより豊かに生活するための方法を紹介しております。 ちょっとした行動や考え方を実践するだけで、心理的に豊かになったり、幸福度が挙げられるのですよね。 […]

お金・投資・資産形成, ライフハック

【お金の心理学】メンタルアカウンティングを利用して出費のストレスや買い物後の罪悪感をなくす方法

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 「あ~、なんであんなにお金つかっちゃったんだろう…。」 なんて、出費のあとに後悔することってありますよね。 お金をつかったあとに感じるストレスってなかなか消えないの […]

ブログ・メディア, ライフハック

【日記やブログが続かない人へ】文章がどんどん書けるようになるシンプルなコツ

はいどうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 日記やブログを書こう!と思っていても、どうにも続けられない…なんて人もいると思います。 私もこうしてブログを書いていますが、やっぱり時には面倒になったりやる気が […]

ライフスタイル, ライフハック, 副業, 自分まわり

【生産】ゴールデンウィークは生産活動!挑戦したいVlogとkindle本執筆について

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか! お仕事によっては連休じゃない人もいると思いますが、 私はありがたいことに10連休をいただいております。 さて、連休は […]

ライフスタイル, ライフハック

【コスパ/節約】趣味としての散歩の楽しみ方 お金をかけずに楽しもう!

どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です! 昔から、天気がよくて気持ちがいいときや、何かに行き詰まったとき、考えごとをしたいときは、「ひたすら歩く!」という習慣を持っているので、何もない休日には、よく数駅分歩 […]

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