作者別: ゆるかし
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＜仕事＞「どうでもいい」と思うとストレスが減って仕事がうまく回り出すお話
どうもです。 先日の記事で仕事が辛いと話していた後輩なのだけど、ついに休職することになってしまいました。無理のしすぎが祟ったのかもな。。 そうなるとやっぱり社内で話題に上がるのだよね。「なんとかならなかった […]
＜雑記＞資本家は頑張って働く人の邪魔をしてはいけないお話
はい、どうもです。 せっせと株や投信を持っている人にとって、もはや投資を行わない人生なんてありえない！と感じますよね。 私の心情としても、もし投資をしていなかった昔の自分に会えるなら「今のうちから少額でもいいからマジで運 […]
＜働き方＞ワーキングメモリを増やせ！副業を始めたいならストレスのない働き方をしよう
どうもです。 ここ最近ネットや雑誌を見ていると、以前よりもさらに副業についての話題が多いように思います。 このサイトでも取り上げているように個人が稼げるプラットフォームが増えてきたので、それに手を出す人も増えてきたのかな […]
＜教訓＞漁師とお金持ちの話から好きな仕事につく重要性を考える
資本主義の世の中で生きる私たちにとって、お金は大きな存在です。私も資産形成をしているし、ある程度の自由を得る意味でもお金は当然大切です。 でも一方でお金だけが豊かさではないとも考えています。例えばお金持ちでも自分が望まな […]
＜投資先＞地政学の観点からアメリカについて調べてみた
はい、どうもです。 ここ1ヶ月くらい自分の中で新しいことにチャレンジしようブームが来ていまして、これまでは読まなかっただろう本なんかも直感で選んで買っているのだよね。 それでこのあいだ「マンガで分かる地政学」という本を読 […]
【20代30代の転職】新卒・2社目・3社目でも関係ない！嫌な仕事から逃げたいなら逃げてもいい
どうも、しにち（@yurukashi_yrks）です！ 今回は「仕事からの逃げ」についてのお話です。 「仕事から逃げちゃいけない」「やり切る前に転職しちゃいけない」 といった呪縛にとらわれてる人って、結構多いですよね。 […]
＜瞑想＞苦手な人との会話やつまらないミーティングに！マインドフルネスヒアリングのすすめ
先日、ストレス軽減やリラックスのための方法として5分瞑想を紹介いたしましたが、友人に薦めたところ「イライラしなくなった！」という反応が早くも得られました！ が、その一方「瞑想って宗教っぽい！」「え…、瞑想っ […]
＜メディア＞不動産投資の教科書にて「ゆるかし！」を紹介していただきました！
不動産投資メディアである「不動産投資の教科書」さんに当サイト「ゆるかし！」をご紹介いただきました。ありがたや！ まぁ紹介いただいたのは結構前なんだけどね。汗 定期的に被リンクはチェックしてるのだけど、なぜか […]
＜ライフハック＞ミームを残そう！趣味やライフワークには生産活動がおすすめ
人は必ず歳をとるもので、いずれは衰えていきます。(なんか冒頭から重くてすみませんw) そうなったとき、「いま取り組んでいる好きなことを、自分は続けていられるだろうか？」なんて思ったことはありませんか。 運動が趣味でもいつ […]
＜経済的自由＞月10万円を目指そう！セルフベーシックインカムの作り方
お金の心配なく暮らしたい！ 誰もが感じるそんな想いですが、「そんなの夢物語だよね」と流してしまう人と、お金の心配なく暮らせる状況を本気で作ろうとする人で、将来の姿は180°変わってきます。 お金の心配がない状態、つまり経 […]
＜キャリア＞「モバイルボヘミアン」に学ぶ、個人が好きなことや趣味を仕事にする方法
自分の好きなことや趣味を仕事にしたい！ サラリーマンなら一度は考えることですね。かくいう私もサラリーマンで、自分の好きなことを仕事にすべく、今も絶賛奮闘中です。 さて、よく聞く「好きなことや趣味を仕事にする […]
【本/生き方】ノマドワーカーはもう古い？時間や場所に縛られないモバイルボヘミアンという生き方
どうも、しにち（@yurukashi_yrks）です！ 会社依存から抜け出すために読むべき本！として、先日の記事で紹介した、「モバイルボヘミアン 旅するように働き、生きるには」を読了いたしました。 以前話題になった「ノマ […]
＜瞑想＞悩みやストレスの解決策！サラリーマンのための5分瞑想という方法
瞑想いいよ、瞑想。 ここ最近、筋トレしたりサウナに行ったりと、健康志向になってきています。 なぜ急に健康志向になったか？というと、脳や身体にとって良いことをし、幸福度を上げようと思ったため。 自分の取組みとして、副収入作 […]
＜趣味＞ローコストでも人生を豊かに！お金がかからない趣味をまとめてみた
先日記事で、自分のこだわりや趣味を持つことで人生が豊かになる！という話をしました。 趣味があれば自分の創造性が発揮され、やる気や主体性が伸びて、喜びを感じる効果もあることが研究でもわかっております。 心身共 […]
＜ライフハック＞自分や現状を変える方法は小さなきっかけを積み重ねること
引き続き、本や動画を見て心理学の勉強を続けておりますが、今回は「自分や現状を変える方法」について、学んだことをご紹介しますね。 もしも今、自分が理想とする生き方が実現できていない場合、自分自身や現状の生活を変えたい！と考 […]
＜ライフハック＞毎日を楽しくする方法は日常に自分のこだわりを持つこと
心さえ乾いてなければ、どんな景色も宝石に変わる。 Mr.Childrenの「エソラ」にある一節です。 この歌詞が示す通り、自分次第で日常が楽しくなるっていうのは本当ですよね。 先日「つまらないと感じるときに […]
＜レポート＞第1回ゆるかし会は無事終了しました！
前々から告知していた「ゆるかし会」ですが、先日無事に開催することができました！ サイトでの告知、そしてTwitterの呼びかけで、計5名の飲み会となりました！ 最初は人が集まるかな？と思っていましたが、こう […]
＜心理学＞本気でおすすめ。心理学を勉強するならメンタリストDaiGoに学ぶべし
先日ふと観たこちらのYouTube動画。 ホリエモンVSメンタリストDaiGoのババ抜き対決。 有名なので、既に観たことある！って人も多いかもしれませんが、これほんとにすごいんですよ！ 何がすごいかと言うと […]
【会社に依存しない方法】節約スキル/ローコストライフスタイルを身につけて会社依存から抜け出そう
会社に依存せずに生きていきたい！ はいどうも、しにち（@yurukashi_yrks）です！ この記事を読んでいる方をはじめ、サラリーマンならきっと「会社に依存せずに生活したい」と思っているのではないかな。 サラリーマン […]
＜雑記＞会社では早めに自分の望むキャラづくりをした方が良いという話
先日職場にて定時帰りしようとしていたとき、後輩の子からこんな言葉を聞きまして。 「いいなぁ、早帰り。私も早く帰りたいんですけど、うちのチームだとなかなか帰り辛くて、もう嫌です…。では、お疲れ様でした…。」 […]